宁静

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乘风破浪第三季

导演：

剧情：

《乘风破浪》第三季是由芒果TV自制，关注30 女性的舞台竞演类综艺。节目集结了30位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台的过程。

乘风破浪第三季

导演：

剧情：

节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

更新至20220618期

乘风破浪3加更版

导演：

剧情：

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

更新至20220618期

乘风破浪

导演：

主演：

/ 那英/宁静/谢娜/张蔷/许茹芸/黄奕/柳翰雅/胡杏儿/钟欣潼/黄小蕾/

剧情：

节目第三季是由芒果TV?制，关注30+?性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌?、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，?同突破?我为观众呈现精彩舞台的过程。

更新至20220617期

乘风破浪的姐姐第三季

导演：

剧情：

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

更新至20220617期

乘风破浪3 舞台纯享版

导演：

剧情：

　　节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

更新至20200904期

乘风破浪的姐姐成团之夜

导演：

/ 吴梦知/晏吉/

剧情：

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

更新至20200904期

乘风破浪的姐姐成团之夜

导演：

/ 吴梦知/晏吉/

剧情：

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

突袭训练室

导演：

剧情：

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

更新至20220618期

乘风破浪的姐姐第三季加更版

导演：

主演：

/ 那英/宁静/谢娜/王心凌/薛凯琪/郭采洁/

剧情：

悦然乘风，扬帆启航

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